{"id":826,"date":"2021-01-14T15:08:44","date_gmt":"2021-01-14T15:08:44","guid":{"rendered":"https:\/\/diesjahrwirdbesser.de\/?p=826"},"modified":"2021-01-14T16:41:42","modified_gmt":"2021-01-14T16:41:42","slug":"in-feuchter-raumluft-besiegt-unser-korper-das-virus-muhelos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diesjahrwirdbesser.de\/?p=826","title":{"rendered":"In feuchter Raumluft besiegt unser K\u00f6rper das Virus m\u00fchelos"},"content":{"rendered":"\t\t
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Bisher hatte ich im Hinterkopf: Trockene Luft trocknet Aerosole schnell aus und das Corona-Virus wird in Folge zerst\u00f6rt. Berichte \u00fcber Ajit Ahlawat und seine Arbeitsgruppe vom Leibniz-Institut f\u00fcr Troposph\u00e4renforschung (TROPOS) in Leipzig irritierten mich daher zun\u00e4chst.<\/p>

Die Forscher hatten 10 internationale Studien ausgewertet, die sich mit der Luftfeuchtigkeit, Aerosolen und der \u00dcbertragbarkeit vom Corona-Virus besch\u00e4ftigen (Ahlawat 2020<\/a>). Dabei kam heraus, dass im Kampf gegen das Virus Luftfeuchten um 50% optimal sind, ein Bild, welches unserer Intuition widerspricht. Ich fing an zu recherchieren und fand schnell heraus: Schon seit den 60iger Jahren wei\u00df unsere Wissenschaft:<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Unser Immunsystem wirkt auch au\u00dferhalb unseres K\u00f6rpers in Aerosolen!<\/b><\/p>

Unsere salzhaltigen Schleimh\u00e4ute in Rache und Bronchien t\u00f6ten Viren ab und die Flimmerhaare bef\u00f6rdern Fremdk\u00f6rper aus der Lunge (s.Abb.). Gleichzeitig werden Aerosol-Tr\u00f6pfchen, die wir selbst beim Atmen, Sprechen und Singen ausscheiden, in unser Abwehrsystem einbezogen. In diesen Tr\u00f6pfchen werden bei geeigneten Bedingungen schon ausgeschiedene Viren nachtr\u00e4glich abget\u00f6tet!<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Unsere Schleimhaut wird mit Viren, Bakterien und Pilzen alleine fertig - wenn wir sie nicht durch trockene Luft behindern<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Trocknen unsere Schleimh\u00e4ute ein, so sind diese Mechanismen au\u00dfer Kraft gesetzt. Alle Jahre wieder hebeln wir im Winter das “externe” Immunsystem unseres K\u00f6rpers aus!<\/p>

Die Forschung hat die genauen Mechanismen unseres externen Immunsystems aufgekl\u00e4rt. Es beginnt damit, dass sich die Salze im Schleim unseres Rachens und unserer Bronchien auch in den von uns ausgesto\u00dfenen Aerosolen finden. Dies hat wichtige Konsequenzen!<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Aerosole in optimaler Raumluft (50%):<\/b><\/p>

Kleine Aerosol-Tr\u00f6pfchen verdampfen in dieser Luftfeuchte innerhalb von Sekundenbruchteilen auf die H\u00e4lfte ihres urspr\u00fcnglichen Durchmessers (von durchschnittlich 8 \u00b5m auf etwa 4 \u00b5m). Nun sind die Salze so konzentriert, dass sie die Viren abt\u00f6ten.<\/p>

Es ist erstaunlich, wie stark diese Effekte sind: Bei optimaler Luftfeuchte wird die \u00dcbertragungsrate von Grippeviren auf 25% reduziert (John D. Noti et al, 2013<\/a>). Zum Vergleich: Gew\u00f6hnliche Atemschutzmasken reduzieren unser Risiko nur auf 75 bis 50%!<\/p>

In der sogenannte Kindergarten-Studie aus Basel, 1966 publiziert, zeigte sich an 320 Kindern und Erwachsenen, was erreicht werden kann, wenn man die Raumluft in Kinderg\u00e4rten auf 50% Luftfeuchte reguliert (im Vergleich zu Kinderg\u00e4rten mit trockener Raumluft):<\/p>

Die Reduktion der Anzahl der Atemwegsinfektionen betrug f\u00fcr Erwachsene 25 Prozent, f\u00fcr Kinder 50 Prozent. W\u00fcrde die Befeuchtung auf den Wohnbereich, \u00f6ffentliche Geb\u00e4ude und Verkehrsmittel ausgeweitet, k\u00f6nnte der Effekt noch potenziert werden! (Socio-medical study on pathogenesis and prophylaxis of common colds, Dr. med. G. Ritzel 1966<\/a>) Unz\u00e4hlige wissenschaftliche Studien belegten seitdem diesen Befund.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Aerosole in zu trockener Raumluft (unter 40%):<\/b><\/p>

Ist die Luft zu trocken, so schrumpfen die Aerosol-Tr\u00f6pfchen auf noch geringere Gr\u00f6\u00dfen (unter 3.9 \u00b5m). Die Salze k\u00f6nnen ihre Wirkung darin nicht entfalten, denn es bildet sich eine Salzkruste, in der die Viren konserviert werden wie in einem Schutzmantel. Sie bleiben lange infekti\u00f6s und k\u00f6nnen durch ihr geringes Gewicht weit getragen werden (Yang W, Marr LC<\/a>, 2012) und kommen durch ihre geringe Gr\u00f6\u00dfe auch durch die meisten Atemschutzmasken. Trockene Luft konserviert also entgegen landl\u00e4ufiger Meinung die Viren als Millionen feinster St\u00e4ubchen.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Aerosole in sehr feuchter Raumluft (\u00fcber 60%):<\/b><\/p>

Bei sehr hoher Luftfeuchte (80 %. 20\u00ba<\/span>C) oder bei Raumtemperaturen \u00fcber 30\u00ba<\/span>C (Luftfeuchte egal) scheint die Aerosol-\u00dcbertragung praktisch zum Erliegen zu kommen (Lowen AC et al, 2007<\/a>). Dieser Befund ist sehr interessant, erkl\u00e4rt er doch, warum Corona in den Tropen bis jetzt als geringeres Problem erscheint.<\/p>

Es gibt allerdings “Sommer-Viren” (Entero-Viren), die auf h\u00f6here Luftfeuchte spezialisiert sind, ebenso wie Pilze, Milben und bestimmte Bakterien. Diese wiederum werden bei Luftfeuchte unterhalb von 55% rasch inaktiviert. Die optimale Luftfeuchte liegt also bei 50%! Scofield MC, Sterling EM, Dry Climate Evaporative Cooling with Refrigeration Backup, ASHRAE Journal, June 1992.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Aerosole in 100% Luftfeuchte:<\/b>\u00a0Bei nahe 100 % Luftfeuchte reichern sich Aerosole in Innenr\u00e4umen immer weiter an! Zu feucht ist also auch nicht gut!<\/p>

Ionisierte Luft:<\/b>\u00a0Stark ionisierte Raumluft t\u00f6tet Keime aller Art ab. Am Meer oder in H\u00f6hen \u00fcber 1.500 mNN sind folglich kaum Keime in der Luft enthalten<\/a>. Auch Waldspazierg\u00e4nge sind in dieser Hinsicht sinnvoll.<\/p>

Viele dieser Tatsachen werden in einem Online-Vortrag von Dr. med. Walter Hugentobler (2016)<\/a> lange vor Covid-19 besonders eindrucksvoll dargelegt.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Schlu\u00dffolgerungen f\u00fcr die Praxis:<\/b>\u00a0Wir k\u00f6nnen die Gefahr des Corona-Virus alleine \u00fcber die Regelung der Luftfeuchte stark vermindern!<\/p>

Ein einfaches Hygrometer hilft uns im Kampf gegen das Virus ganz entscheidend, die optimale Luftfeuchte einzuhalten!<\/p>

Weitere Ma\u00dfnahmen:<\/p>